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¿Se puede gustar a todo el mundo?

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A todos nos agrada gustar, nos encanta que nos digan lo bien que hacemos las cosas y lo maravillosos que somos. Es una sensación muy satisfactoria, pues nos sentimos aceptados por el grupo, y, por tanto, pasamos a forma parte de algo más grande, nos sentimos protegidos, fuera de peligro. Sin embargo, lamento decirte que no […]

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¿Cuál es mi talento?

cual es tu talento

Quizás piensas que tienes un talento natural para algo. Y estoy seguro de que eso es así. Sin embargo, me gustaría poner tu atención en la diferencia que existe entre pensar que tienes un talento natural y asumir que lo tienes. Son dos cosas muy diferentes… Asumir que tienes algún tipo de talento puede ser […]

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Lo que de verdad supone crecer como persona

crecer como persona

Todo el mundo dice que quiere crecer, evolucionar, mejorarse, cambiar, pero muy pocos están dispuestos a hacer algo al respecto. Me hace gracia ver cómo cada día las personas hacen “Me gusta” a bonitas imágenes con frases estimulantes y ven recurrentemente vídeos de más de una hora de duración cuyo contenido son charlas motivadoras que […]

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31 Hábitos para mejorar tu vida

habitos para mejorar tu vida

Tu cerebro, tras millones de años de evolución, inventó un mecanismo llamado “hábito”, que le servía para gastar la menor energía posible en aquellas tareas que se repetían con frecuencia. Así contaba más fuerza disponible para asumir los imprevistos que pudiesen surgir. Tu vida se desarrolla a través de cientos de hábitos que se ejecutan de forma automática. […]

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El anfitrión y sus huéspedes

casa de huespedes

Decía Rumi, un poeta persa del siglo XIII, que: Y es que sin duda, cada día, cuando nos levantamos, tenemos la oportunidad de corroborar lo que expresa este texto: que nuestro interior está habitado por uno o varios visitantes, habitualmente, distintos cada mañana. En mi caso, por las mañanas, cuando ya estoy espabilado, suelo hacerme la siguiente […]

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Ejercicio de crecimiento personal #16

observar

Durante varias semanas hemos estado trabajando sobre una serie de virtudes que tiene que obtener el Mago para poder acceder a la Cámara Secreta de su Corazón. De momento, hemos trabajado la capacidad para renunciar a quejarnos, a criticar y a ofendernos. Todavía quedan unas cuantas más por trabajar, pero seguiremos con ellas en las […]

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