Está claro que cuánto más felices nos sentimos más sano está nuestro organismo. Todos lo hemos experimentado, hasta el punto de que, cuando estamos de vacaciones, parecen desaparecer las molestias que nos aquejan durante todo el año. Sin embargo, los expertos coinciden en que no hay muchas investigaciones científicas que hayan confirmado esta hipótesis lanzada […]
Seguir leyendo
Esto es un recordatorio. Para ti, que hace tiempo asumiste que ibas a cumplir tu sueño. No me lo agradezcas, porque no es cosa mía; simplemente cumplo tu mandato. Fuiste tú quien decidió recordártelo en este preciso momento, quizás porque intuías que, por diversas razones, ibas a dejar de lado lo que de verdad es […]
Seguir leyendo
Las emociones que sentimos se disparan a partir de los pensamientos que tenemos. Si tengo un pensamiento positivo, siento una emoción positiva. Y si tengo un pensamiento negativo, experimentaré una emoción negativa. Por ejemplo, si ante un acontecimiento que me pilla por sorpresa pienso que “esto seguro que me beneficiará” o que “no hay mal […]
Seguir leyendo
Escribir un libro es mi Sueño desde que tenía 20 años. Desde hace unos cuántos meses estoy recorriendo el camino que me lleva hasta él y, ahora que estoy cerca del final, a puntito, como quien dice, me doy cuenta de que el proceso está siendo totalmente distinto de como esperaba, afortunadamente. Gracias a que […]
Seguir leyendo
¿Quieres crear nuevas ideas, nuevos anhelos, nuevos puntos de vista,…? Este es un momento propicio y te sugiero que lo aproveches. Hay muchas formas de hacerlo, pero yo te propongo una muy sencilla y efectiva que no te llevará mucho tiempo. Sin duda, te ayudará a evolucionar tu vida en la dirección que quieras. Se […]
Seguir leyendo
Guardo un buen recuerdo de muchos de mis profesores del colegio. Algunos de ellos han influido de forma determinantemente positiva en mi. Todavía recuerdo alguna de esas frases que me repitieron hasta la saciedad y que, sin duda, se han convertido en un motor para mi vida. También recuerdo a aquellos profesores que no confiaron […]
Seguir leyendo
Quizás no sepas cual es el camino para llegar a tu Corazón, pero seguro que sabes cuál no es. Sabes que no es ese trabajo. Sabes que no son esas personas con las que tienes que estar. Sabes que no es esa la forma de actuar. Así no. No le des más vueltas. Ya está […]
Seguir leyendo
Si eres de esas personas que, año tras año, tienen la sensación de que su vida no avanza, este artículo es para ti. Si ese es tu caso, probablemente, te estás dejando llevar, abandonándote al flujo natural de la vida. O, al menos, esa es la mentira que te estás contando a ti mismo. Tendemos […]
Seguir leyendo
La protagonista de esta historia se llama María. Es una empresaria de éxito. Una mujer que un día decidió cumplir el sueño de su infancia y creó un negocio del que viviría toda la vida. Ese negocio le fue bien, muy bien. Tanto fue así, que abrió varias sucursales de su empresa y llegó a […]
Seguir leyendo
Querida amiga o amigo, estás de suerte. Me complace comunicarte que cuentas con una potente herramienta para crear bienestar en ti mismo y a tu alrededor. Se llama Intención y venía de serie con tu cerebro. Es la parte de ti capaz de pensar de manera enfocada con el objetivo de realizar una acción determinada. […]
Seguir leyendo
Este camino de cambio personal que muchos de vosotros os habéis decidido a andar no es fácil. Algunos ya lo habéis comprobado. Uno se encuentra con realidades que resultan desagradables. A nadie le gusta pasarlo mal. Por eso, seguir adelante con el cambio es un reto diario. Es bueno conocer las historias de otros que […]
Seguir leyendo
Decía Rumi, un poeta persa del siglo XIII, que: Y es que sin duda, cada día, cuando nos levantamos, tenemos la oportunidad de corroborar lo que expresa este texto: que nuestro interior está habitado por uno o varios visitantes, habitualmente, distintos cada mañana. En mi caso, por las mañanas, cuando ya estoy espabilado, suelo hacerme la siguiente […]
Seguir leyendo- newer posts
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 14
- older posts