[ad_1]
Sangat sedikit hal yang membuat frustrasi seperti bintik -bintik hitam kecil yang keras kepala yang muncul di hidung, dagu, atau pipi Anda. Disebut komedo, meskipun tidak berbahaya, adalah masalah perawatan kulit umum yang dapat dihadapi siapa pun.
Namun, mengelola komedo bukanlah tugas yang terlalu sulit. Yang Anda butuhkan hanyalah bahan yang tepat dan rutinitas perawatan kulit yang konsisten.
Jadi, jika Anda telah mencoba semuanya dari strip pori hingga scrub dan masih tidak dapat menemukan jawaban untuk “Cara menghapus komedo, kami mungkin dapat membantu.
Berikut ini adalah panduan sederhana yang menjelaskan sains di balik komedo, penyebabnya, dan tips dan trik untuk menghapusnya secara efektif.
Baca terus.
Apa itu Blackheads?
Blackheads dapat disebut tanda -tanda pertama dari pelarian yang akan datang. Ini adalah jenis jerawat ringan yang terbentuk ketika pori -pori tersumbat dengan minyak, sel kulit mati, dan puing -puing.
Namun, ketika pori -pori yang tersumbat ini bersentuhan dengan udara, itu menyebabkan oksidasi, mengubahnya menjadi gelap dan memberikan komedo penampilan khasnya.
Apa yang menyebabkan komedo?
Berikut adalah beberapa faktor yang dapat berkontribusi pada pembentukan komedo:
-
Produksi minyak berlebih: Perubahan hormon selama masa pubertas, menstruasi, atau kehamilan sering menyebabkan kelenjar minyak yang terlalu aktif. Produksi sebum kelebihan ini dapat menyebabkan pori -pori dan komedo yang tersumbat jika tidak dibersihkan dengan benar. Blackheads di dagu bisa menjadi tanda masalah hormonal yang dapat disembuhkan dengan bantuan medis.
-
Pembersihan yang tidak patut: Tidak menghilangkan riasan atau tabir surya dapat menyumbat pori -pori.
-
Faktor lingkungan: Polusi, kelembaban, dan keringat dapat menyebabkan pori -pori yang tersumbat, memperburuk komedo di wajah, termasuk dagu dan hidung.
-
Diet dan gaya hidup: Makanan glikemik tinggi, susu, dan stres dapat menyebabkan perubahan sekresi minyak dan menyebabkan komedo di hidung dan bagian lain dari wajah.
Cara Mengelola Blackheads
Apakah motif utama Anda adalah menyingkirkan komedo di hidung, dagu, atau pipi, Anda perlu memastikan bahwa Anda tidak membahayakan kulit Anda dalam prosesnya.
Oleh karena itu, selalu ikuti pedoman penting ini untuk menghindari kerusakan kulit Anda sambil mengelola komedo di wajah:
-
Jangan memilih atau memeras: Jangan menyentuh komedo Anda. Menggunakan jari -jari Anda untuk mengekstraksi komedo dapat menyebabkan jaringan parut atau infeksi.
-
Mulailah dengan kulit bersih: Selalu cuci wajah Anda dengan pembersih yang lembut sebelum mencoba perawatan apa pun.
-
Persiapkan pori -pori Anda: Gunakan handuk hangat atau kukus wajah Anda selama beberapa menit untuk membuka pori -pori Anda sebelum melepas komedo.
Cara menghapus komedo
Memiliki komedo di hidung bisa sangat menjengkelkan. Karena itu, Anda memerlukan solusi yang didukung sains untuk menghapusnya secara efektif. Berikut adalah beberapa cara untuk mengurangi komedo di hidung, dagu, dan pipi.
1. Mengadopsi bahan dengan asam salisilat
Asam salisilat adalah asam beta-hidroksi (BHA) yang menembus dalam ke dalam pori-pori untuk melarutkan minyak dan puing-puing. Ini menjaga pori -pori Anda bersih, membantu dalam pelepasan dan pencegahan komedo.
Pilih pembersih, toner, atau serum yang mengandung asam salisilat 1-2% dan gunakan secara teratur untuk hasil yang terlihat.
2. Pilih topeng tanah liat untuk pembersihan yang mendalam
Topeng tanah liat, terutama yang memiliki bentonit atau kaolin, bekerja keajaiban untuk kulit berminyak dan rentan jerawat. Masker ini mengeluarkan kotoran, menyerap minyak berlebih, dan membuat pori -pori Anda terasa segar. Aplikasi mingguan dari topeng tanah liat ini akan membantu mencegah pori -pori yang tersumbat dan dengan demikian komedo di wajahnya.
3. Gunakan retinoid
Retinoid topikal seperti adapalene atau tretinoin dapat menjadi tambahan yang signifikan untuk pengobatan penghilangan komedo Anda. Mereka mempercepat pergantian sel, mencegah penumpukan minyak dan sel kulit mati, yang bertanggung jawab untuk pori -pori yang tersumbat.
Namun, selalu patch tes sebelum digunakan.
Selain itu, saat memilih retinoid, mulailah dengan konsentrasi yang lebih rendah dan secara bertahap meningkat untuk menghindari iritasi.
1% retinol wajah serum dengan bakuchiol
4. Lakukan pengelupasan yang lembut
Pengelupasan reguler menghilangkan sel -sel kulit mati yang berkontribusi pada pori -pori yang tersumbat. Pilih Pengelupas Kimia seperti AHA (asam glikolat) atau BHA untuk membersihkan pori -pori Anda dan mencegah penumpukan pada kulit Anda.
Pengelupasan mingguan sangat ideal.
Bagaimana mencegah komedo
Meskipun ada banyak cara untuk mengatasi komedo di wajah, sangat penting untuk mengadopsi langkah -langkah yang mencegah mereka berulang. Rutinitas perawatan kulit yang konsisten dapat membantu.
1. Pembersihan harian
Gunakan pembersih lembut dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan riasan. Hindari pembersih yang keras yang melucuti kulit Anda, karena dapat memicu peningkatan produksi minyak. Anda dapat memilih bahan -bahan seperti niacinamide, teh hijau, dan asam salisilat.
Untuk rutinitas malam hari, pilihlah pembersihan ganda untuk menghilangkan semua produk dan riasan dari kulit Anda. Pijat minyak atau balsem pembersih untuk emulsi produk.
Anda dapat menggunakan air misel juga.
Untuk langkah kedua, ikuti dengan gel/busa atau pembersih berbasis krim dan Pijat setidaknya selama 60 detik untuk pembersihan yang mendalam.
Tindak lanjuti dengan toner niacinamide.
Cuci wajah pembersih pori teh hijau
Toner wajah niacinamide dengan air beras
2. Perlakukan
Apakah Anda memiliki komedo yang keras kepala atau membutuhkan hasil yang lebih cepat, serum dapat membantu secara signifikan. Gunakan serum asam salisilat dua kali sehari dan tindak lanjuti dengan pelembab bergizi.
Serum wajah asam salisilat
3. Hidrasi yang memadai
Pelembab adalah kuncinya. Periode. Bahkan kulit berminyak membutuhkan hidrasi. Gunakan pelembab yang ringan dan tidak berminyak untuk menjaga kulit Anda tetap terhidrasi. Tetap berpegang pada gel atau pelembab berbasis air untuk mencegah pori-pori yang tersumbat.
Krim gel niacinamide & air
Bulgaria Rose dan 1% Hyaluronic Acid Dew-It-Light Gel Cream
4. Tabir surya tidak dapat dinegosiasikan.
Terlepas dari jenis kulit, cuaca, atau lokasi Anda, menerapkan tabir surya tidak dapat dinegosiasikan. Sementara tabir surya terkenal karena berat tabir surya yang berat, komedogenik, dan tebal, modern sangat ringan. Pilih tabir surya spektrum luas dengan SPF minimum 30 dan gunakan setiap hari untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan UV.
Tabir surya berwarna
Tabir surya matte
5. Gunakan produk non-komedogenik
Karena pori-pori yang tersumbat adalah alasan komedo terjadi di tempat pertama, pastikan untuk menggunakan produk non-komedogenik. Menggunakan produk yang tidak menyumbat pori -pori Anda akan membantu menjaga komedo.
6. Pantau Diet Anda
Diet Anda dapat memainkan peran penting dalam kesehatan kulit Anda. Kurangi makanan olahan dan sertakan lebih banyak buah dan sayuran segar dalam makanan Anda. Selain itu, Anda juga dapat memperoleh manfaat dari mengurangi makanan susu atau makanan glikemik tinggi. Pantau apa yang berhasil untuk Anda.
7. Hapus makeup
Untuk membantu proses pembaruan dan regenerasi kulit Anda dalam semalam, lepaskan semua makeup dan penumpukan produk dari kulit Anda sebelum tidur dengan metode pembersihan ganda.
E-luminence cukup lentur balsem pembersih untuk kulit normal dan kering
Tip tambahan untuk mencegah komedo.
-
Ubah sarung bantal setiap minggu untuk mengurangi transfer minyak dan bakteri.
-
Bersihkan layar ponsel Anda secara teratur untuk mencegah kotoran transfer ke wajah Anda.
-
Tutupi wajah Anda sambil terkena debu dan kotoran yang berlebihan.
Blackheads bisa tampak seperti masalah yang mustahil untuk diatasi, tetapi mereka dapat dikelola dengan pendekatan yang tepat. Dengan perawatan yang terbukti seperti asam salisilat dan retinoid dan rutinitas perawatan kulit yang cocok, ini bukan pertempuran yang berat.
Yang perlu Anda lakukan adalah tetap pada rutinitas yang mencakup pembersihan lembut, hidrasi, dan perawatan yang ditargetkan.
Tetapi jika komedo tetap ada meskipun ada upaya terbaik Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk nasihat profesional.
FAQ
Apakah komedo hilang secara alami?
Blackhead dapat berkurang dari waktu ke waktu jika Anda mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang tepat, tetapi mereka sering membutuhkan perawatan yang ditargetkan untuk dihapus secara efektif.
Mengapa komedo terus kembali?
Blackheads dapat berulang jika Anda tidak mengatasi penyebab yang mendasarinya, seperti produksi minyak berlebih atau pembersihan yang tidak tepat. Perawatan yang konsisten adalah kuncinya.
Apakah komedo sulit dihapus?
Sementara komedo bisa keras kepala, metode seperti asam salisilat, retinoid, dan ekstraksi profesional dapat membuat perbedaan yang signifikan.
Apa perbedaan antara komedo di hidung dan dagu?
Blackheads di hidung seringkali lebih terlihat karena pori -pori yang lebih besar, sedangkan yang ada di dagu mungkin terkait dengan fluktuasi hormonal.
[ad_2]
Cara menghilangkan komedo di hidung, wajah & dagu: dijelaskan
