[ad_1]
Sama seperti setiap jenis kulit yang berbeda, semua benjolan merah yang muncul di kulit Anda tidak sama.
Setiap benturan alias pelarian atau jerawat berbeda, terjadi karena berbagai penyebab, dengan penampilan dan keparahan yang berbeda. Sementara pengobatan jerawat seringkali cukup homogen, mengetahui perbedaan antara jenis jerawat membantu mengidentifikasi pengobatan yang tepat sehingga lebih efektif dan cepat.
Secara medis dikenal sebagai Jerawat vulgarisAnda mungkin menyebutnya jerawat, atau berjerawat – secara kolektif, semuanya berjerawat. Untuk sekadar memahami, jerawat adalah kondisi kulit sementara jerawat adalah gejalanya.
Jingking berjerawat dan jerawat yang berlaku pada kulit dewasa dapat menjadi tanda jerawat kronis, sering dipicu oleh faktor -faktor seperti pori -pori yang tersumbat, infeksi mikroba, ketidakseimbangan hormon, stres, diet dan faktor lingkungan.
Jerawat orang dewasa yang persisten dapat berkembang menjadi bentuk yang sangat parah jika diabaikan dan membutuhkan pendekatan yang lebih komprehensif untuk mengelola secara efektif.
Di blog ini, mari kita jelajahi berbagai jenis jerawat, perawatan jerawat yang efektif, dan rutinitas perawatan kulit yang mudah untuk mengurangi, mencegah dan memerangi jerawat dengan tetap mempertahankan kulit yang sehat dan rentan.
Apa itu jerawat? Apa penyebabnya?
Jerawat adalah radang atau benjolan pada kulit Anda, disebabkan oleh produksi minyak berlebih dan pori -pori yang tersumbat. Mereka terkadang muncul selama masa pubertas pada pria dan wanita, karena perubahan hormon di tubuh Anda.
Jerawat juga dipicu oleh siklus menstruasi wanita dan perubahan hormon lainnya.
Namun, Anda juga dapat mengembangkannya jika kulit Anda bersentuhan dengan alergen atau infeksi mikroba. Jerawat umum muncul di wajah, dahi, dada, dan area Anda yang memiliki sekelompok kelenjar sebaceous/ minyak.
Namun demikian, tidak semua jerawat sama, dan dimungkinkan untuk memiliki lebih dari satu jenis jerawat secara bersamaan.
Jenis jerawat
Folikel rambut ketika tersumbat dengan minyak dan kotoran seperti kotoran, sel kulit mati, dan mikroba, disebut sebagai 'komedo'.
Comedone (jamak) pada dermis Anda perlahan berkembang menjadi jerawat atau jerawat. Jadi jerawat adalah penyakit kulit dan jerawat adalah gejalanya.
Secara medis, jerawat dapat secara luas diklasifikasikan ke dalam dua kategori:
Non-inflamasi dan radang.
Jerawat non-inflamasi
Saat folikel rambut Anda diblokir oleh minyak dan kotoran berlebih, ini 'comedones'Berkembang menjadi jerawat yang tidak berinflamasi- pembengkakan bergelombang yang muncul di area kulit yang terkena. Komedone terbuka berkembang menjadi kepala hitam sementara komedone tertutup berkembang menjadi kepala putih.
-
Blackheads
Mereka adalah pori -pori terbuka di permukaan kulit Anda, tersumbat dengan minyak dan kotoran. Menariknya, warna hitam pada komedo bukan karena kotoran atau kotoran tetapi karena oksidasi pori yang tersumbat dan juga refleksi cahaya yang tidak teratur terhadap folikel rambut.
Blackhead biasanya tidak menyakitkan, dan sementara Anda mungkin tergoda untuk memerasnya, melakukannya dapat menyebabkan trauma dan bekas luka kulit. -
Whiteheads
Ini adalah 'comedone', disegel dekat dengan minyak dan kulit mati, dan memiliki colokan putih di atasnya. Sederhananya, ketika kelebihan minyak dan kotoran di kulit Anda mencegah folikel rambut terbuka, Anda mendapatkan whiteheads.
Jerawat peradangan
Jerawat inflamasi terjadi ketika infeksi mikroba berkembang pada pori -pori yang tersumbat. Ketika bakteri atau jamur terperangkap di pori -pori Anda bersama minyak berlebih dan sel kulit mati, comedone (folikel rambut yang tersumbat) dapat berubah menjadi jerawat yang meradang, menyebabkan kemerahan dan pembengkakan di permukaan kulit Anda.
Jerawat inflamasi biasanya menyakitkan dan rentan meninggalkan bekas dan bintik -bintik.
-
Papula
Ini adalah benjolan kemerahan kecil, merah muda, atau keunguan di permukaan kulit Anda yang bisa sakit untuk disentuh dan muncul sebagai perubahan warna pada kulit Anda. Papula terjadi ketika comedon pecah, melepaskan bakteri di dalam, ke permukaan kulit. Kulit Anda meradang dalam menanggapi bakteri ini. Papula biasanya tidak diisi dengan nanah tetapi beberapa dapat maju ke pustula, tahap mereka berikutnya, saat mereka sembuh. -
Pustula
Pada tahap progresif papula, pustula mengandung nanah kuning atau putih. Mereka menyerupai kepala putih pada pandangan pertama tetapi memiliki cincin kemerahan di sekitar benjolan yang meradang yang membedakan mereka.
Sangat penting untuk tidak mengambil atau memeras pustula atau jerawat karena tak terhindarkan mengarah pada hiperpigmentasi pasca-inflamasi, bekas luka dan kadang-kadang, pendarahan. -
Nodul
Ini memiliki kemiripan dengan papula tetapi lebih besar, lebih kencang dan menyakitkan untuk disentuh. Tidak seperti pustula atau kista, mereka tidak mengandung nanah. Nodul terjadi saat bakteri P. ACNE terperangkap di pori -pori Anda bersama dengan kelebihan minyak dan sel kulit mati. Tidak seperti papula, nodul terbentuk jauh di dalam lapisan kulit. Jika tidak diobati, nodul dapat berkembang menjadi kista- lebih besar, lebih menyakitkan dan diisi dengan nanah. -
Kista
Mereka adalah bentuk jerawat yang paling parah- area yang terkena pada kulit berwarna merah, sakit, menyakitkan untuk disentuh, meradang, dan diisi dengan nanah.
Mereka lebih besar dari pustula atau jerawat dan terbentuk di lapisan kulit Anda yang lebih dalam. Merah atau ungu, bentuk jerawat yang dipenuhi nanah ini cenderung pecah, menyebarkan infeksi ke area kulit yang lebih sehat.
Jika kulit Anda telah mengembangkan kista, konsultasikan dengan dokter kulit Anda segera.
Bahan untuk dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda untuk perawatan jerawat:
-
Asam salisilat
Ini 'aktif' melarutkan lapisan sel kulit mati, mencegah pori -pori Anda menyumbat. Ini juga merupakan pengatur minyak yang efektif dan, karena sifatnya yang larut dalam minyak dapat menembus jauh ke dalam kulit, memberikan pembersihan menyeluruh. Semua sifat asam salisilat ini menjadikannya bahan yang ideal untuk perawatan jerawat. Memasukkan asam salisilat ke dalam perawatan kulit Anda dalam serum asam salisilat atau pencucian wajah asam salisilat dapat mencegah pori -pori yang tersumbat dan dengan demikian, berjerawat. -
Retinoid
Penggunaan topikal turunan vitamin A seperti retinol dapat memecahkan komedo dan komedo sambil mencegah pori -pori yang tersumbat. Idealnya, retinoid seperti retinol bukanlah perawatan spot, sehingga Anda dapat memasukkannya ke dalam serum atau krim malam Anda, untuk mengoptimalkan manfaatnya terhadap jerawat. Karena mereka cenderung meningkatkan fotosensitifitas kulit Anda, hindari retinoid di siang hari untuk memastikan aplikasi yang paling aman. -
Teh hijau
Hadiah alam untuk kulit kita, bahan alami ini anti-inflamasi dan mengatur minyak. Memilih untuk a Kisaran Perawatan Kulit Teh Hijau Diinfuskan atau bahkan produk spesifik seperti a Pembersih Teh Hijau atau Minyak Teh Hijau Gratis pelembab Dapat meletakkan kulit Anda yang berkobar di jalur yang cepat menuju kesehatan. -
Minyak pohon teh
Antibakteri di alam, minyak pohon teh adalah perawatan spot yang sangat efektif untuk jerawat. Ini dapat menghentikan pertumbuhan bakteri, mencegah jerawat lebih lanjut karena infeksi saat mengobati area yang sudah terinfeksi pada kulit.
Tips sederhana tentang perawatan jerawat
-
Gunakan bahan aktif di perawatan kulit Anda:
Bahan aktif adalah perawatan yang kuat untuk masalah kulit karena formula terkonsentrasi dan ukuran molekul kecil, memungkinkan penyerapan yang efisien ke lapisan kulit Anda yang lebih dalam.
Untuk perawatan intensif terhadap kulit yang berkobar, pilihlah serum yang diresapi dengan bahan-bahan aktif seperti teh hijau atau asam salisilat, yang tidak hanya akan menenangkan kulit Anda yang rentan tetapi juga mencegah pori-pori yang tersumbat dan memudar hiperpigmentasi pasca-inflamasi.
Jika Anda mencari dosis yang lebih ringan, pilihlah formula buffered dengan bahan -bahan aktif seperti pelembab, toner, tabir surya atau cuci wajah.
Namun, selalu mulailah dengan tes patch untuk memeriksa kesesuaian produk pada kulit Anda.
-
Sertakan vitamin yang tepat dalam diet Anda:
Sertakan sumber vitamin A (sayuran hijau berdaun, sayuran berwarna seperti tomat dan buah -buahan musiman), vitamin D (buah -buahan dan sayuran), dan vitamin E (kacang -kacangan, biji -bijian, dan minyak nabati) dalam makanan Anda.
Semua vitamin ini mempromosikan kulit yang sehat, membuka jalan bagi kulit bebas jerawat.
-
Hindari kontaminasi silang melalui sentuhan atau berbagi:
Produk makeup, sikat, handuk, dan bahkan telapak tangan Anda secara luas berkontribusi terhadap kontaminasi silang.
Oleh karena itu, hindari menyentuh wajah Anda secara tidak perlu dan tidak berbagi riasan, sikat atau handuk, bahkan dengan keluarga. Tak perlu dikatakan, jangan pernah meletuskan atau menggaruk jerawat Anda karena hanya akan memperburuk masalah Anda.
-
Pilih formula yang dikuratori khusus untuk jenis kulit Anda:
Jika kulit Anda rawan jerawat, itu mungkin sensitif atau bahkan alergi terhadap beberapa formula dan bahkan wewangian. Dengan demikian, yang terbaik adalah memilih produk non-komedogenik, non-aroma, apakah itu perawatan kulit atau makeup.
Selain itu, bersihkan sikat rias Anda secara teratur, dan jangan pernah tidur dengan riasan Anda.
-
Jangan lewati rutinitas perawatan kulit Anda:
Kulit Anda membutuhkan persiapan dan perbaikan. Hindari melewatkan rutinitas perawatan kulit AM/PM Anda, terutama, jika kulit Anda rentan jerawat atau dalam pemulihan.
Saat dikuratori dengan benar, perawatan kulit pagi Anda akan membantu menjaga kulit Anda bebas minyak sepanjang hari, mencegah pori-pori yang tersumbat dan dengan demikian berjerawat.
Di malam hari, rutinitas PM akan meningkatkan perbaikan kulit malam hari.
Berikut rutinitas perawatan kulit AM/PM 5 langkah sederhana untuk kulit yang rentan jerawat
-
Mulailah dengan mencuci wajah dengan pembersih ringan. Pijat dengan lembut selama beberapa menit, cuci dan tepuk -tepuk wajah Anda kering dengan lembut, dengan handuk lembut.
-
Spritz sejumlah besar toner di wajah dan leher Anda untuk meminimalkan pori -pori Anda dan siapkan kulit Anda untuk langkah selanjutnya.
-
Ambil beberapa tetes serum dan terapkan langsung di wajah Anda; Tepuk -tepuk kulit Anda dengan lembut sampai diserap dengan baik.
-
Ikuti serum Anda dengan pelembab bebas minyak, untuk mengunci manfaat serum sambil memberi kulit Anda dorongan hidrasi.
-
Pada siang hari, lapisi wajah Anda dengan tabir surya spektrum luas, setidaknya 30 SPF atau lebih, bahkan jika Anda berada di dalam ruangan. Anda dapat memilih opsi bebas minyak seperti tabir surya spektrum luas Plum
-
Di malam hari, ganti tabir surya dengan a krim malam Untuk meningkatkan perbaikan malam hari kulit Anda.
Pada hari-hari gaya hidup Anda yang sibuk mengalahkan Anda, hindari melewatkan perawatan kulit Anda dan memilih produk multi-tasking sebagai gantinya.
Menariknya, jerawat tidak hanya melukai kulit Anda – mereka juga dapat menghilangkan kepercayaan diri Anda! Bertanggung jawab atas kesehatan kulit Anda dengan bekerja ekstra! Kebenaran orang dalam? Mengalahkan jerawat bisa lebih mudah dari yang Anda pikirkan.
FAQ:
Bagaimana saya tahu jerawat seperti apa yang saya miliki?
Setiap jenis jerawat memiliki karakteristik yang khas. Periksa pelarian pada kulit Anda dengan hati -hati untuk mengidentifikasi jenis jerawat di wajah Anda.
Apa 4 jenis jerawat?
Keempat jenis jerawat adalah papula, pustula, nodul dan kista. Ini pada dasarnya adalah jerawat inflamasi. Whiteheads dan Blackheads juga jerawat tetapi tidak berinflamasi.
Jenis kulit mana yang paling banyak jerawat?
Kulit berminyak dan kombinasi paling rentan terhadap jerawat karena ketidakseimbangan dalam sekresi minyak dan pori -pori yang tersumbat.
Jerawat mana yang paling sulit diobati?
Nodul dan kista adalah jerawat yang paling sulit untuk diobati. Jika kulit Anda telah terbentuk, cari perawatan segera.
